内容摘要：本网讯为了丰富学员晚间课余生活、提高学员身体素养， 4月27日，学员工作处特邀上海中医药大学教授、博士生导师李其忠，在海华教学楼102教室为学员开展了“漫谈中医养生——高效工作有效养生”主题的中医养生讲座。
关键词：学员;中医养生;讲座;养生;中医
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本网讯 为了丰富学员晚间课余生活、提高学员身体素养，4月27日，学员工作处特邀上海中医药大学教授、博士生导师李其忠，在海华教学楼102教室为学员开展了“漫谈中医养生——高效工作 有效养生”主题的中医养生讲座。
李其忠用丰富的中医知识、生动的门诊案例、幽默的话语，向学员详细解说了中医养生的概念、特色和内容，重点从情志养生、起居养生、饮食养生、运动养生、房事养生、娱乐养生、调补养生等七个方面阐述了中医养生的内容，还和学员分享了中医辨体调补的相关知识。最后，学员们还结合自己的个体情况和李教授进行了积极互动。
通过两个半小时的讲座，学员们充分领略了中医养生的魅力，全面收获了中医养生的知识。学员们对学员工作处的讲座安排给予了好评。
