内容摘要：英国一项对１２００多名减肥者的调查显示，对超重的人来说，平均在５年零７个月里，他们意识不到自己变胖，处于“肥胖盲”状态，之后才开始采取节食等措施。
关键词：减肥;节食;肥胖盲;减肥机构;咨询机构
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当你发觉裤子扣不上扣或衣服穿不下时，是不是才意识到自己长胖了？英国一项对１２００多名减肥者的调查显示，对超重的人来说，平均在５年零７个月里，他们意识不到自己变胖，处于“肥胖盲”状态，之后才开始采取节食等措施。为什么会出现这种情况？英国减肥机构“减肥世界”的研究员杰姬·拉文说：“人们的平均体重在增加，超重变得越来越‘正常化’，如果体重只增加了几磅，人们很难注意到。”换句话说，如果你通过跟周围的人比体重来评判自己是否超重，很可能出现“肥胖盲”。全球知名健康减重咨询机构惠俪轻体先前一项研究显示，与１９８９年时的７６.２千克体重相比，如今能触动人减肥神经的“敏感”体重平均增长６.３５千克，ＢＭＩ指数也从那时候的２９升至现在的３２。（乔颖）【新华社微特稿】
