有人压力太大得了抑郁症

　　有人从领导到普通一“兵”不适应

　　退休后返聘过好心理坎

　　退休之后，如果还有个工作岗位“虚位以待”，对于那些身体条件尚好、精力充沛又热爱事业的老年人来说，无疑是件非常开心的事儿。但有些老年人继续发挥余热，却把自己“热”倒了。心理专家建议，老年人重新走上新岗位，一定要调整好心理状态；要明白继续工作的意义所在，千万不要让发挥余热成为自己的精神负担。

　　压力“爆表”得了抑郁症

　　林先生是一家企业的中层干部。一年前退休时，他被原单位返聘，依然在原来的岗位上工作。熟悉的岗位，熟悉的环境，熟悉的同事们……这样的返聘工作，做起事来本应该是“驾轻就熟”，但是林先生病倒了，而且严重影响了他的生活。

　　一个月前，他专门从老家来到北京安定医院看病。林先生的疾病不是老年人常见的高血压、糖尿病，也不是高血脂、高尿酸，而是抑郁焦虑。他来到安定医院就诊时，已经出现了比较严重的症状：经常会莫名其妙地感到紧张，心慌气短、特别紧张时还会出现手抖的症状；原本睡眠不错的他，发现自己的睡眠质量越来越差，“夜里面睡得不踏实。”更让林先生接受不了的是记忆力出现了问题，他发现自己很难集中注意力，别人说过的事儿转眼就忘。

　　刚出现这些症状时，林先生和他的家人都认为可能是躯体疾病，“是不是心脏不好啊？还是神经系统出了问题？记忆力下降要不要看看神经内科？”林先生跑遍了当地大大小小的医院，做了很多检查，但是得出的结论都是“没问题”。最后，当地的一位医生建议他到精神疾病专科医院去看看，“也许是抑郁症”。

　　他到安定医院后，接诊的医生衣洁发现，林先生是个很注重自己仪容仪表的人，“与多数患者相比，他穿得特别正式，一身正装，干净整洁，人看起来文质彬彬。”细聊聊，衣洁发现，林先生对自己的要求特别高。“他觉得退休了还能在原来的岗位上工作，还能当个部门领导，是大领导特别信任他。同时，他也觉得自己年纪大了，能够干事业的时间越来越短，这种紧迫感促使他特别努力，他给自己定下目标：要在五年内做出一番成绩。”

　　在这种思想的指导下，林先生工作起来比退休前更卖力气，也更用心，要求也更高。“太过于追求完美，对他来说是一种巨大的压力。”经过初步的诊断，衣洁确认他患上了抑郁焦虑障碍，建议林先生能够住院治疗，但这个建议被林先生一口回绝了：“我怎么能让别人知道我到北京住院来了？！”

　　一些原来工作业绩特别优秀的老年人，退休后被返聘在原来的工作岗位上工作，“岗位没变，自己看似也没有变化，实际上，自己和10年前、与5年前甚至与3年前相比，都已经不一样，特别是身体状况，几乎不可能逆生长。”衣洁说，如果这些老年人给自己提出超越身体承受能力的要求，预期太高，压力太大，就会“爆表”，特别是一些“追求完美”性格的老年人，特别玩命，如果身体条件再不允许，压力就有可能成为压垮自己的最后一根稻草。